Les graines de tournesol sont-elles plus saines que les graines de citrouille ?

花生黑巧可可蛋糕分享一款花生黑巧可可蛋糕 ， 低卡零糖零油 ， 零失败！做法超简单超好吃的低卡可可蛋糕来啰！搅一搅就 OK ， 10 分钟搞定！【食材】全麦粉 50 克、生可可粉 10 克、鸡蛋 1 个、牛奶 70 克、香蕉 1 根、泡打粉 2-3 克、黑巧、花生酱【步骤】 1 、香蕉捣成泥 ， 加入牛奶、鸡蛋搅拌均匀 2 、然后倒入全麦粉、生可可粉、泡打粉搅拌均匀 3 、把面糊倒入模具 ， 表面放上黑巧、花生酱 ， 放入烤箱 170 度烤 20 分钟 （我用的四寸模具） 这个蛋糕真的非常好吃 ， 烤的时候满屋飘香 ， 表面的花生酱会有一点脆感 ， 吃一口超满足！大家快去试一试！来源 ： ： 小红书 我用的四寸模具） 这个蛋糕真的非常好吃 ， 烤的时候满屋飘香 ， 表面的花生酱会有一点脆感 ， 吃一口超满足！大家快去试一试！来源 ： ： 小红书 小红书

CrispSwho aux noix de thé noir peut résister à ces biscuits simples, délicieux et croustillants débordant de l'arôme du thé noir à chaque bouchée? De plus, ils sont super faciles à fabriquer, savoureux et parfaits pour le stockage - idées pour les collations de camping de printemps! ** Ingrédients de garniture de noix: ** - amandes: ~ 40 morceaux de beurre: 4g- blanc c

碧根果饼干 一盘散发着诱人香气的碧根果饼干 ， 无疑是生活馈赠的甜蜜惊喜。当你轻轻咬下一口 ， 酥脆的饼干瞬间在齿间散开 ， 碧根果特有的醇厚坚果香与香甜的黄油味交织在一起 ， 仿佛一场味蕾的华丽舞会。你是否渴望亲手制作这份美味？别担心 ， 接下来就为你带来详细的碧根果饼干的绝妙做法 ， 哪怕是厨房新手 ， 也能轻松驾驭。 配料: 中筋面粉 ， 盐 ， 香草精 ， 碧根果 ， 无盐黄油 ， 糖粉 ， 白砂糖 做法 ： ： ： 将黄油切成小块 ， 与盐和糖一起加入搅拌器的碗中。用中速打至糊状。在搅拌香草精之前 ， 把碗刮干净一次。 加入面粉 加入面粉 ， 低速搅拌直至几乎混合 ： ： 低速搅拌直至均匀。用抹刀手工完成面团 低速搅拌直至均匀。用抹刀手工完成面团 ， 确保将任何未混合的面粉或黄油混合起来。 与盐和糖一起加入搅拌器的碗中。用中速打至糊状。在搅拌香草精之前 ， 把碗刮干净一次。 2. 加入面粉 ， 低速搅拌直至几乎混合 然后加入烤碧根果 ， 低速搅拌直至均匀。用抹刀手工完成面团 ， ， 确保将任何未混合的面粉或黄油混合起来。 3 3.

Le printemps est la saison de Qingtuan (boules de riz gluant), et la version d'aujourd'hui présente le sésame noir et la garniture d'arachide. L'arôme du sésame noir et du Qingtuan rempli d'arachide est tout simplement irrésistible - classique et délicieux! La recette partagée aujourd'hui fait 14 Qingtuan, mais vous pouvez faire de moitié ou doubler la quantité

Brittles d'arachide a permis une délicieuse joie des Fêtes avec cette recette de fragile d'arachide classique! Vous n'avez besoin que de quelques ingrédients simples et moins de 30 minutes pour préparer le meilleur régal de saison salé et sucré. Ce bonbon dur au beurre est un régal classique qui est rempli d'arachides et d'un croquant satisfaisant. Insigne

Pecan Pie Ces barres de tarte aux pacanes faciles sont une tournure amusante sur une tarte aux pacanes classiques. Fabriqué avec une croûte sablée tendre et une garniture de pacan gluoy, cette recette est la friandise facile à ajouter à votre table de desserts de vacances! Si vous êtes un fan de Pecan Pie, vous allez adorer ces barres de tarte aux pacanes gluantes! Cette recette trans

Biscuits à la farine d'avoine aux arachides à faible teneur en calories Il est temps de consommer autant de beurre d'arachide! Faites de cette façon si délicieux! Si vous avez du beurre d'arachide, essayez ce biscuit, cela ne nécessite que 4 ingrédients! Trois étapes faciles! Un cookie n'a que 79 calories. Ingrédients: beurre d'arachide 50g d'avoine 50g un sucre d'oeuf S

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INTRODUCTION Lorsqu'il vient au monde des fruits, peu sont aussi délicieux et polyvalents que les cerises. Mais vous êtes-vous déjà demandé comment vous appelez une cerise sèche? La réponse est simple: une cerise séchée. Ces petits joyaux comportent un punch de saveur et offrent une myriade d'avantages pour la santé. Dans cet article, nous plongeons de

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Les pêches séchées par l'introduction sont une délicatesse chéries appréciée dans diverses cultures pour leur saveur sucrée et leur texture moelleuse. Ces fruits ensoleillés subissent un processus de préservation qui prolonge leur durée de conservation tout en concentrant leurs sucres naturels, ce qui se traduit par un régal délicieux. Mais qu'est-ce que DRI