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Brownies au chocolat noir et à la banane

Nombre Parcourir:306     auteur:Éditeur du site     publier Temps: 2024-05-15      origine:Propulsé

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Brownies au chocolat noir et à la banane


Brownies au chocolat noir et à la banane, faibles en calories, sans sucre et sans huile, un succès ponctuel !Remuez-le et vous réussirez.Dessert réducteur de graisse, délicieux et qui n'a pas peur de prendre du poids !

Ingrédients:

2 bananes

2 oeufs

Farine complète 95g

Cacao en poudre 15g

Levure chimique 5g

Lait pur 50g

Noix de cajou

Amandes

Chocolat noir


Pas:

Presser la banane en purée de banane et ajouter l'œuf puis bien mélanger.

Tamiser une fois la farine complète, le cacao en poudre et la levure chimique, ajouter le lait nature puis bien mélanger.

Verser la moitié de la pâte dans le moule, ajouter le chocolat noir, recouvrir d'une autre couche de pâte et ajouter les noix de cajou et les amandes.

Préchauffer le four à 180°C et cuire au four pendant 35 minutes.

Conseils:

La banane elle-même est très sucrée, sans sucre supplémentaire ajouté, ceux qui aiment le sucré peuvent ajouter un peu de sucre de manière appropriée, afin que le goût soit un peu meilleur.Vous pouvez également ajouter des canneberges séchées, des cerneaux de noix, des fèves de chocolat.


Source:ROUGE



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